Dr. Martina Vieider
Im November 2006 hat der Gemeinderat den Beschluss gefasst, das Projekt Gesunde Gemeinde umzusetzen. Diesem Beschluss sind vorbereitende Gespräche und Präsentationen in allen drei Pilotgemeinden vorausgegangen. Im Frühling 2007 wurde zur Situationsanalyse eine Bürgerbefragung durchgeführt. 
Plaus ist in Bewegung
Eine ZwischenbilanzDie Arbeitsgruppe Gesunde Gemeinde hat es sich zum Ziel gesetzt, im Jahr 2008 durch verschiedene Initiativen der Bewegungsförderung zur Gesundheit der Plauserinnen und Plauser beizutragen. Nun kann eine Zwischenbilanz über die bislang durchgeführten Aktionen gezogen werden:
Im Frühling wurden für die Radfahrer/innen in Plaus zwei Angebote gemacht: Zur Erhöhung der Sicherheit beim Radfahren wurde eine Radwerkstatt angeboten, die von 40 Personen genutzt wurde. Besonders gut angenommen wurde die Aktion von Kindern und Jugendlichen. Mit intakten Bremsen, funktionierenden Fahrradlampen, richtig eingestellter Sitzhöhe und wie geölt laufender Übersetzungen steigt die Motivation, das Fahrrad zu benutzen, und der Fahrspaß. Abgerundet wurde das Angebot durch einen Fahrrad-Technikkurs. Dabei wurden Grundbegriffe für das sichere Radfahren und das Verhalten auf Radwegen und im Verkehr vermittelt und eingeübt.
Ein weiteres Bewegungsangebot stellte ein Lauftreff dar. Im Frühling fand sich eine Gruppe von Läuferinnen und Läufern zusammen, die sich einmal wöchentlich zu einem gemeinsamen Lauftraining getroffen hat. Sie machten mit einem T-Shirt auf sich aufmerksam, das eigens für diese Aktion gedruckt worden war und die Aufschrift „Gesunde Gemeinde“ und „Plaus bewegt sich“ trägt. Weitere Aktionen für die Förderung der Bewegung hatten verschiedene Vereine geplant. Die Jäger führten eine Wanderung durch, die den Plauser Bürgerinnen und Bürgern sowohl das Wandern näher bringen sollte als auch die Beobachtung der Tierwelt auf der Wanderroute. Obwohl die Aktion an einem Sonntag und am frühen Morgen stattfand, stellte sie für alle Teilnehmer/innen ein besonderes Erlebnis dar.
In den Sommermonaten wurde der Plauser Kindersommer unter das Motto der Bewegung gestellt. Den Kindern und Jugendlichen wurden verschiedenen Sport- und Bewegungsargen als Möglichkeiten sinnvoller Freizeitgestaltung näher gebracht, in der Hoffnung, dass sie an ihnen Gefallen finden und sie über das Sommerprogramm hinaus weiter ausüben wollen.
Weitere Aktionen werden im Herbst folgen. So wird zum Beispiel der regelmäßige Tanztreff für Seniorinnen und Senioren wieder aufgenommen, der bereits im Vorjahr im Rahmen des Gesunde Gemeinde Projektes mit großem Erfolg angeboten worden war. Im Herbst wird auch die Planung für die Gesunde Gemeinde Aktivitäten im Jahr 2009 durchgeführt werden.
Plaus kennt keinen Winterschlaf
Das Motto für das Jahr 2008 im „Gesunde Gemeinde“ Projekt, das die Gemeinde Plaus seit November 2006 umsetzt, ist die Bewegung.Bereits mit vielen Initiativen wurde heuer die Bedeutung der Bewegung für einen gesunden Lebensstil betont und gleichzeitig der Versuch unternommen, die Plauser/innen dazu anzuregen, ein passendes Bewegungsangebot für sich zu finden und es regelmäßig auszuüben.
Nun sind die Aktivitäten für den Herbst und den Winter geplant.
Seine Tätigkeit nimmt der wöchentliche Treff „Tanzen für Senioren“ wieder auf. Diese Initiative wurde bereits im Vorjahr gestartet, sie wird auf Grund des großen Erfolges in der heurigen kalten Jahreszeit wieder aufgenommen. Die Seniorinnen und Senioren tun beim gemeinsamen Tanzen nicht nur etwas für ihren Kreislauf, sondern auch etwas gegen die Isolation. Der Tanz-treff stellt darum vor allem ein geselliges Element dar, das dem seelischen Wohlbefinden der Teilnehmer/innen dient.
Ebenfalls für die Zielgruppe der Senioren wird Wassergymnastik für Senioren im Erlebnisbad in Naturns angeboten.
Einen Beitrag zum Bewegungsangebot leisten auch die Plauser Bäuerinnen. Sie führen an jedem Dienstag im Mehrzwecksaal der Grundschule einen Gymnastikkurs durch. Ergänzt wird das Programm durch einen Nordic Walking Kurs, der im November begonnen hat und am Samstag angeboten wird. Aber auch für junge Menschen, in diesem Fall für Mädchen und Frauen ab 14 Jahren, werden Aktivitäten geboten. Es handelt sich um einen Selbstverteidigungskurs. Mit diesen fünf Bewegungsangeboten will man die Plauser/innen motivieren, sich auch in der kalten Jahreszeit zu bewegen, denn der Einsatz für die Gesundheit kennt keine Jahreszeiten.
Bewärtes weiterführen – Neues aufgreifen
letzte Sitzung der Arbeitsgruppe Gesunde Gemeinde in Plaus. Die Arbeitsgruppe hatte wie bereits im Vorjahr alle Vereinsvertreter eingeladen, um die für das Jahr 2009 vorgesehenen Maßnahmen gemeinsam zu planen. Wieder waren der Einladung viele Vereinsobmänner und -frauen gefolgt, denn bereits im Vorjahr gab es eine rege Kooperation unter dem Themenschwerpunkt „Plaus bewegt sich“.
Projektleiter und Bürgermeister Heinrich Kainz gab einen umfassenden Rückblick auf die im Jahr 2008 mit vereinten Kräften umgesetzten Maßnahmen und kündigte an, dass eine Reihe von Maßnahmen auf Grund des guten Echos auch 2009 weitergeführt wird. Dazu gehören der Lauftreff, die mobile Radwerkstatt und der Gesundheitscheck mit Arzt und Weißem Kreuz sowie Aktionen verschiedener Vereine, so zum Beispiel des Sportvereins, der Jäger, der Feuerwehr, der Senioren und des Jugendtreffs. Einig war man sich nach diesem Resümee, dass der Schwerpunkt Bewegung in Plaus gut angekommen ist und sich viele Menschen an den Angeboten beteiligt haben. Plaus ist 2008 wirklich in Bewegung gekommen!
Um diese Bewegung weiter zu verstärken sollen 2009 weitere Schwerpunkte hinzukommen. Neu in das Programm aufnehmen will man den Themenschwerpunkt der „Suchtprävention“. Dazu werden bereits im Laufe des Frühlings verschiedene Aktionen stattfinden. Zielgruppe für die Initiativen sollen die Erwachsenen genauso sein, wie die Jugendlichen. Darum werden der Jugendtreff und die Schule ebenfalls Aktionen zur Suchtprävention setzen und somit in das Gesunde Gemeinde Programm integriert. Auch wird die Kooperation mit Partnern wie dem Forum Prävention angestrebt. Weitere Maßnahmen wird es im Bereich Kinderspielplätze und Verkehr geben.
In der Kombination von alten und neuen Schwerpunkten für das Gesunde Gemeinde Projekt in Plaus, hoffen alle Beteiligten, dass ein buntes Maßnahmenpaket entsteht, das in der Gemeinde eine gute Sichtbarkeit erzielt und möglichst viele Plauser/innen erreicht.
Plaus bewegt sich
Um im Projekt Gesunde Gemeinde die Aktivitäten für das Jahr 2008 zu planen, hat sich die Arbeitsgruppe Gesunde Gemeinde am 29. Februar mit den Vertretern der Plauser Vereine getroffen.Ziel des Treffens war es, den Vereinsobfrauen und -männern das Projekt Gesunde Gemeinde vorzustellen und Vorschläge für gemeinsam getragene Veranstaltungen und Angebote zu sammeln.
Einführend zeigte Projektleiter und Vizebürgermeister Heinrich Kainz auf, was im Jahr 2007 im Rahmen der Gesunden Gemeinde bereits geschehen ist. Einen Ausblick auf die Vorhaben der Arbeitsgruppe im heurigen Jahr machte dann Gemeinderat Geiser.
Um die Dorfgemeinschaft zu stärken und die Plauser/innen für das Thema Gesundheit zu sensibilisieren werden unter dem Motto „Plaus bewegt sich“ verschiedene Initiativen zur Bewegungsförderung geplant, so zum Beispiel:
• ein Fahrradtechnikkurs
• eine mobile Radwerkstatt
• ein Tanz-Bewegungsangebot (Rio abierto)
• ein Bewegungstag mit Möglichkeit zum Gesundheitscheck für jung und alt, für Bewegungseinsteiger genauso wie für regelmäßig Sport Treibende
• regelmäßige Wander-, Nordic Walking-, Lauf- und Radfahrgruppen
• ein Kindersommer-Angebot mit Schwerpunkt Bewegung
• ein Yoga-Kurs der Bäuerinen
• sowie Bewegungsaktivitäten im Wahl- und Wahlpflichtangebot der Grundschule.
Bereits in Angriff genommen wurde von den Seniorinnen und Senioren in Plaus ein regelmäßiger Seniorentreff mit gemeinsamem Tanz.
Zusätzlich wurden von den Vereinen Ideen eingebracht, die zum Schwerpunkt Bewegung passen oder unter dem Begriff Gesunde Gemeinde der gesamten Dorfgemeinschaft zugänglich gemacht werden sollen:
Der Jagdverein überlegt, geführte Wanderungen zur Beobachtung von Fauna und Flora durchzuführen, der Sportverein denkt an die Durchführung eines Tages der Sportarten, die Fischer wollen für alle Plauser/innen offen stehende Ausflüge anbieten und die Feuerwehr plant eine Veranstaltung zum Thema Sicherheit und Brandschutz für die Plauser Bevölkerung.
Zudem wurden in der gemeinsamen Sitzung Anregungen aufgegriffen, das Thema gesunde Ernährung im Dorfblatt immer wieder präsent zu halten und die sehr gut ausgearbeiteten Menüpläne der Kindergartenausspeisung samt Rezepten zu veröffentlichen.
Als weiteres Thema wird „Gesund wohnen“ eingebracht.
Einig waren sich alle Anwesenden in der Koordinierungssitzung, dass es Sinn macht, die von einzelnen Vereinen angedachten Initiativen im Projekt Gesunde Gemeinde zu vernetzten und zu koordinieren, da auf diese Weise über die Vereinsmitglieder hinaus eine breitere Zielgruppe angesprochen werden kann und eine Gesamtplanung für das gesamte Jahr und das gesamte Dorf entsteht.
Plaus: Fit auf zwei Rädern
„Gesunde Gemeinde“ einmal anders: „Gaudiradln“ in Plaus und Naturns.Unter dem Motto „Fahr Rad“ haben der Verantwortliche für das Projekt „Gesunde Gemeinde“ in Plaus, Heinrich Kainz, und die Umweltreferentin der Gemeinde Naturns, Gudrun Pröll, Erwachsene, Kinder und Jugendliche am 29. September zu einem gemeinsamen „Autofreien Tag“ geladen, der ganz dem Fahrrad als gesundes und umweltfreundliches Verkehrsmittel gewidmet war. Die Gemeinden Plaus und Naturns gehören seit Jahren dem Klimabündnis an. Schon am 19. Mai fand in Plaus im Rahmen des Projekts „Gesunde Gemeinde“ ein gemeinsamer Rad- und Spielwandertag statt.
„Wir Erwachsene möchten euch Jungen keine kränkelnde Umwelt überlassen, weil dadurch leicht auch Körper und Geist krank werden“, sagte Kainz im Jugendtreff Kosmo in Plaus. Wer am Gaudiradeln für Jung und Alt teilnehmen wollte, musste die Strecke zwischen dem Jugendtreff Kosmo und dem Jugendzentrum JuZe in Naturns im Zeitraum von 15 bis 18 Uhr bewältigt haben.
Am Vormittag waren in Plaus und Naturns unter dem Motto „Verschnaufpause“ Infostände über das Radwegenetz im Vinschgau aufgebaut worden. Dort konnten Radlerinnen und Radler gratis Apfelsorten aus biologischem Anbau, Nüsse und Joghurt verkosten. Am Nachmittag wurde am Dorfplatz in Plaus eine mobile Fahrradwerkstatt eingerichtet. Fachleute führten einen kostenlosen Fahrradcheck durch. Lichter, Bremsen und die richtige Sattelhöhe wurden dabei überprüft und eingestellt.
Alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer am „Gaudiradeln“ nahmen an einer Preisverlosung teil. Gewinnerinnen und Gewinner erhielten nach eigener Wahl abnehmbare Vorderlichter, elegante Rückstrahler oder Radcomputer.
Spielplätze und Nahversorgung in Plaus
Im Rahmen des Projekts „Gesunde Gemeinde“ wurde die Bevölkerung in Plaus über die Lebensqualität im Dorf befragt.In den vergangenen Wochen ist die Bevölkerung in Plaus im Rahmen des Projekts „Gesunde Gemeinde“ über die Lebensqualität im Dorf befragt worden. Zirka 400 Einwohnerinnen und Einwohner über 16 Jahre erhielten einen acht Seiten umfassenden Fragebogen.
Die Bevölkerung konnte sich, unter anderem, über die Qualität von Freizeit- und Einkaufsmöglichkeiten, über das Angebot an öffentlichen Verkehrsmitteln und Spielplätzen oder über Sozial- und Gesundheitseinrichtungen, Betreuungsangebote für Kinder, Natur- und Umweltschutz und die kulturräumliche Ausstattung der Gemeinde äußern.
47 Prozent der anonymen und nicht zurückverfolgbaren Fragebögen wurden ausgefüllt und werden derzeit ausgewertet – das ist ein sehr gutes Ergebnis. Die Befragung ist Teil des von der Stiftung Vital durchgeführten Projekts „Gesunde Gemeinde“. Der Arbeitsgruppe gehören der Gemeindereferent und Leiter der Arbeitsgruppe, Heinrich Kainz, die Gemeindereferentin Sylvia Oberhauser-Pircher, die Gemeinderäte Daniel Geiser und Ernst Gögele, die Lehrerin an der Grundschule, Simone Mayr und die Ortsbäuerin Liesl Kuppelwieser an.
Die Ergebnisse der Befragung werden im Rahmen einer Bürgerversammlung vorgestellt und dem Gemeinderat vorgelegt. Die Arbeitsgruppe wird dann Maßnahmen zur kommunalen Gesundheitsförderung vorschlagen und durchführen. Für Mai ist dann im Dorf ein Gesundheitstag geplant.