Encuentra el equilibrio de tu vida

¿Quién no necesita por estos días un poco de terapia? La vida es tan compleja y agitada que muchas veces caemos en manos del estrés, la depresión , la ansiedad. Hace poco una amiga pasó por uno de estos malos periodos. Al principio se resistía a buscar ayuda profesional, pero le sugirieron que fuera a ver a Albert Vallejo, psicólogo Barcelona, y luego de un proceso de convencimiento mi amiga aceptó consultarse con él.

Al principio mi amiga seguía igual, sin embargo, no se dio por vencida y siguió haciendo la terapia recomendada. Luego de algunas semanas mi amiga empezó a cambiar su comportamiento, estaba más animada y tenía en la cabeza algunos proyectos. A pesar de sentirse mejor, mi amiga siguió con la terapia del doctor Vallejo, pues no quería abandonarla hasta no sentirse completamente bien. Hoy día mi amiga está recuperada, y a pesar de eso de vez en cuando consulta al doctor porque le gusta discutir sus problemas, miedos y dudas. Conversar con él le hace bien.

Con esto te digo que si tienes algún problema no dudes en buscar ayuda profesional. Recuerda que tu felicidad es lo más importante.